atelier "Le chemin de l'attention"
Infos pratiques
- 28 Nov 2026
- 14h30
- Médiathèque Samuel Beckett (Y aller)
- Sérignan, Hérault
- Atelier, stage
- Gratuit,Sur réservation
Avec maria Pastor, kiné D.E et professeure de yoga de l'institut français.
Glisse-toi dans la peau d'un yogi ! Des postures qui bougent, des secrets de respiration et des jeux d'écoute pour te concentrer et être à l'aise avec toi-même et avec le monde qui t'entoure.
Médiathèque Samuel Beckett
146, avenue de la Plage 34410 SérignanUn lieu pour prendre son temps, se divertir, découvrir, s’informer, partager, se rencontrer Sur un espace de 1000 m², accédez à plus de 24000 livres, 5200 CD, 2000 films, 90 revues, 12 postes informatiques, un accès wi-fi.
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