Atelier - Sublimer les fruits et légumes d'été

Plongez dans la saison estivale avec mon atelier culinaire participatif !

Le passage du printemps à l'été annonce des jours ensoleillés parfaits pour des repas frais et légers en bonne compagnie.

Nous réaliserons un repas complet à partir d’une « cagette » de fruits et légumes de saison. Vous apprendrez des techniques de base, sans cuisson, simples et rapides.
L’objectif est de vous proposer des faciles à reproduire, afin d’intégrer plus de végétal dans votre quotidien pour votre santé.

Informations pratiques :
- Préparation guidée sur place
- Vous repartez avec vos plats ainsi que les fiches recettes

Tout est fourni : venez avec votre tablier, je m’occupe du reste !

Une cuisine saine, majoritairement sans cuisson, qui préserve les qualités nutritionnelles et les saveurs naturelles des aliments.
Rejoignez Mélanie Blazy, diététicienne passionnée de cuisine végétale et créatrice de « La Cuisine qui fait du bien » pour des recettes simples, gourmandes, de saison.

Places limitées, 2 sessions sont proposées.